Добавить свою статью на сайт

Как же он меня раздражает!

3-02-2014, 10:34
1011

Как же он меня раздражает!Как же он меня бесит, раздражает, выводит из себя! Такие чувства наверняка хоть раз в жизни испытывал каждый из нас. А что, если с объектом раздражения постоянно приходится контактировать? Выхода два – продолжать находиться в состоянии стресса или попробовать понять и принять человека, вызывающего стойкую неприязнь…

Что делать?

Поставьте себя на его место. Пытаясь испытать симпатию к человеку, в первую очередь постарайтесь понять его, поставив себя на его место. Попробуйте взглянуть на мир и на себя любимого, в том числе его глазами – возможно в вашем поведении по отношению к нему тоже немало раздражающих факторов.

Ищите хорошее. В каждом человеке есть положительные качества. Да, этот человек вас раздражает, но у него есть друзья, родственники, близкие люди, которые его любят и ценят. Поразмышляйте, за что можно испытывать к раздражающей вас персоне хотя бы уважение и симпатию.

Простите себя. Как правило, нас раздражают в людях те качества, которые есть в нас самих. Признайтесь самому себе в своих минусах, простите себе маленькие несовершенства, и вам станет гораздо легче лояльнее относиться к людям, страдающим теми же недостатками, что и вы сами.

Представьте его ребенком. Психологи советуют представить человека, который вызывает стойкую неприязнь маленьким, несмышленым ребенком, который еще не способен нести ответственность за свои поступки. А с ребенком всегда можно проявить терпение и попытаться спокойно объяснить, что в его поведении вам кажется неправильным.

Поговорите «по душам». Попробуйте найти с человеком какие-то точки соприкосновения, общие темы, схожие интересы. За негативным отношением вы наверняка не разглядели то, чем этот человек может быть интересен вам.

Посмотрите на себя. Возможно все дело в вас самом? Усталость, стресс, плохое самочувствие – и вот, вас уже раздражают все вокруг, особенно те, кто «осмелился» вести себя не так, как это хотелось бы вам. Держите себя в руках, окружающие не должны страдать от того, что вы не в настроении.

Как это работает?

Возможно, сейчас вам не верится, что можно побороть раздражение и неприятие к человеку. Однако если вы искренне захотите избавиться от разрушающих вас негативных чувств, результат обязательно будет! Скорее всего, вам в этом поможет сам источник вашего негатива. Как только человек почувствует, что вы стали относиться к нему с большим участием, стараетесь понять его, и донести свою позицию не обвиняя, а спокойно объясняя, что именно вызывает вашу неприязнь, он изменит свое поведение по отношению к вам.

Ну а если, несмотря на все усилия, вам не удается наладить контакт с человеком, а негатив между вами все возрастает – подумайте о том, чтобы сократить свое общение с ним до минимума или совсем отказаться от него. Даже если ваше общение необходимо для реализации каких-то жизненных целей, задумайтесь, стоит ли это собственного спокойствия?

Мира и согласия вам!


ОБСУДИТЬ ТЕМУ НА ФОРУМЕ
ПОДЕЛИТЬСЯ СТАТЬЁЙ
Другие новости по теме
Подруга — соперница, или 5 признаков предательства лучшей подруги
Нередко, так называемые, «лучшие подруги», пользуясь особым доверием, ловко и незаметно «подбивают клинья» под чужих парней и мужей. В результате получается двойное предательство — от двух самых близких людей. Конечно,...
Где найти лучшую подругу?
Нередко лучшие подруги появляются в детстве. Это может быть девчонка с вашего класса или из соседнего подъезда. В детстве гораздо проще найти общие интересы. Вначале вы вместе играете в куклы, бегаете в гости друг к...
Комплименты мужчинам
Если вы спросите, нужны ли комплименты мужчинам, то мы смело скажем: конечно, да. Даже самые сильные из них ждут одобрения и восхищения от своих возлюбленных. Так дайте им это! Стоит акцентировать внимание на том, что...
Что такое кризис среднего возраста у женщин и как с ним бороться.
В 1965 году канадский психоаналитик Элиот Жак, исследовав биографии большого количества людей, сделал вывод, что примерно в середине жизни все люди испытывают кризис, вызванный наступлением среднего возраста. В данный...
Красный must have. Часть 2. Выбираем платье или низ комплекта
Красное платье выбирать нужно очень-преочень аккуратно. Ибо одно неосторожное движение, и все подумают, что либо вы в активным поиске, либо у вас нет вкуса, либо ( о ужас!) и то, и то одновременно. Вобщем, можно вызвать...
Как повысить фертильность? Советы женщинам. Часть 1
Перестаньте зацикливаться на своей фигуре, если вы хотите в ближайшее время забеременеть - наш организм зачастую понимает нас слишком буквально: хочешь быть худой и накаченной - будь ей, а беременеть сейчас не время....
Повседневный офисных макияж. Лэвэл 1.
Зачастую приходится встречать в офисах различных компаний две разновидности девушек: одни "перебарщивают" с макияжем, другие его полностью игнорируют. А это печально, ведь грамотный уместный макияж - одно из главных...
Русая коса - гордость и краса. Как скрыть первую седину на русых волосах.
Первые седые волоски - отдельные, точечно начинают появляться у некоторых девушек уже в 20 лет; но это скорее исключение, чаще седина пробивается в 25-летнем возрасте и старше. На самом деле, многие девушки просто не...
Как же он меня раздражает!
Как же он меня бесит, раздражает, выводит из себя! Такие чувства наверняка хоть раз в жизни испытывал каждый из нас. А что, если с объектом раздражения постоянно приходится контактировать? Выхода два – продолжать...
«    Апрель 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30