Добавить свою статью на сайт

САМОМАССАЖ ЛИЦА: БУДЬТЕ МОЛОДЫ!

7-03-2014, 15:58
816

САМОМАССАЖ ЛИЦА: БУДЬТЕ МОЛОДЫ! Красивая кожа лица без морщин – мечта каждой женщины. Но как предотвратить процесс старения? К сожалению, лицу, на котором уже появились морщины, вернуть молодость сможет только пластическая операция. Но не стоит огорчаться: с давних времен существует надежный способ, позволяющий устранить появление новых морщин – массаж лица.

Необходимо лишь найти время, и заняться собой как можно раньше!Непосредственно перед самим массажем необходимо промокнуть (не тереть!) лицо влажным полотенцем.

Осушив лицо, наноситься гигиеническая пудра, которую необходимо подобрать в соответствии с типом кожи. Один важный момент: лицо должно быть хорошо высушено, иначе пудра приклеится к коже, что затруднит движения рук. Сама процедура массажа длится от 5 до 15 минут, целью которой является достижение полного расслабления лицевых мышц и улучшения циркуляции крови. Техника следующая: подушечки больших пальцев рук находятся на спинке носа между бровями. Надавливания сильные и равномерные.

Движения идут по щеке вплоть до челюстной кости. Следующим этапом происходит массаж шеи, при котором производятся массажные движения тыльными сторонами рук от основания к подбородку. А задняя и боковая поверхность шеи массируется кругообразными движениями снизу вверх, но уже с помощью кончиков пальцев. Совершив вращательные движения от центра верхней губы по направлению к скулам, выполняются такие же движения от центральной части нижней губы до центра щек.Кожу под бровями, начиная от носа, массировать неторопливо, подбираясь к внешним уголкам глаз. Из-за того, что кожа под глазами очень нежная, следует быть предельно внимательным: постукивания производить осторожными и мягкими движениями (массировать нельзя!), направляя движения к внутренним уголкам глаз.

Поглаживания лба, происходящие снизу вверх, должны совершаться легкими прикосновениями. После этого, начиная от зоны между бровями, движения идут к внешней части бровей и вверх.Завершающим этапом являются легкие постукивания пальцами всего лица. В качестве массажного средства можно использовать не только различные соки, такие как малиновый и земляничный, но крема собственного приготовления. Процесс массажа, с использованием соков, происходит таким образом: 2 ст. ложки сока добавляют в воду.

В получившийся раствор смачивается сложенная вдвое марля. Для удобства, в марле прорезаются отверстия, позволяющие нормально дышать. В то время как такая маска находится на лице, производятся массажные движения. В народной практике одним из самых действенных средств, применяемых для массажа лица, является крем, содержащий 100 г воска, 2 ст. л. ланолина, 0,5 ст. л. масла, и 300 мл кипятка.Для того что бы очистить кожу и удалить отмирающие клетки, в крем, применяющийся при массаже, добавляют пшеничную или овсяную муку, в результате чего получается очистительная паста.Заботьтесь о себе правильно! Так как для того чтобы быть красивой, не обязательно нагружать свой организм химикатами и подвергаться пластическим операциям! Не жалейте на это времени – это стоит того!


ОБСУДИТЬ ТЕМУ НА ФОРУМЕ
ПОДЕЛИТЬСЯ СТАТЬЁЙ
Другие новости по теме
МАСКА ДЛЯ ЛИЦА ИЗ КЕФИРА
Маски для лица из кефира очень полезны коже. А правильно подобранная кефирная маска может подойти к любому типу кожи. Эффект от маски будет зависеть от дополнительных ингредиентов, используемых в её приготовление. ...
УХОД ЗА ГУБАМИ
Уход за губами необходим для того, чтобы они не потеряли свою мягкость, чувствительность, оставались упругими и красивыми. Для этого не обязательно посещать дорогие лечебные процедуры в салонах красоты или обращаться к...
Значение родинок на теле
Шея. Людям с родинкой на шее сбоку нужно быть готовыми к изнурительному труду, особенно в молодые годы. Им ничто не будет падать с неба. Всего придется добиваться своими силами, упорством и настойчивостью. Но они могут...
Как спастись от первых морщин?
Еще в древние времена люди освоили технику массажа лица. Это эффективное средство для сохранения здорового цвета кожи, ее укрепления. Массаж предотвращает появление морщин, влияет на сосуды и мышцы кожи, повышает...
Зимний уход за губами
Очищение губ и их пилинг Начинать демакияж губ необходимо с очищения. Желательно использовать молочко или лосьон без спирта в состав, которого входит масло. Это послужит для ваших губ одновременно и очищением, и...
Способы устранения второго подбородка, не требующие хирургического вмешательства
Легко устраняем второй подбородок! Двойной подбородок – это неприятный косметический дефект, способный испортить жизнь не только дамам, склонным к полноте, но и худым женщинам. Устранение этого недостатка хирургическим...
Борьба с целлюлитом: Физическая активность при целлюлите
Одним из самых эффективных способов в борьбе с целлюлитом является физическая нагрузка. Тренироваться нужно правильно, т. е. упражнения надо делать систематически, и нагрузки должны быть распределены равномерно....
Абдоминопластика как дополнение к липосакции
Растянутая кожа в области живота может стать следствием родов, резкого похудения, возрастных и гормональных изменений. Обвисшая кожа выглядит крайне не эстетично, поэтому женщинам приходится забыть об открытых...
Несколько упражнений для красивых рук
Лишний вес, впрочем, как и резкое похудение, отражается на форме рук не самым лучшим образом. Специальные упражнения для рук помогут убрать лишний слой жира, накачать мышцы, сделав руки привлекательными и красивыми....
«    Декабрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31