Добавить свою статью на сайт

САМОМАССАЖ ЛИЦА: БУДЬТЕ МОЛОДЫ!

7-03-2014, 15:58
1570

САМОМАССАЖ ЛИЦА: БУДЬТЕ МОЛОДЫ! Красивая кожа лица без морщин – мечта каждой женщины. Но как предотвратить процесс старения? К сожалению, лицу, на котором уже появились морщины, вернуть молодость сможет только пластическая операция. Но не стоит огорчаться: с давних времен существует надежный способ, позволяющий устранить появление новых морщин – массаж лица.

Необходимо лишь найти время, и заняться собой как можно раньше!Непосредственно перед самим массажем необходимо промокнуть (не тереть!) лицо влажным полотенцем.

Осушив лицо, наноситься гигиеническая пудра, которую необходимо подобрать в соответствии с типом кожи. Один важный момент: лицо должно быть хорошо высушено, иначе пудра приклеится к коже, что затруднит движения рук. Сама процедура массажа длится от 5 до 15 минут, целью которой является достижение полного расслабления лицевых мышц и улучшения циркуляции крови. Техника следующая: подушечки больших пальцев рук находятся на спинке носа между бровями. Надавливания сильные и равномерные.

Движения идут по щеке вплоть до челюстной кости. Следующим этапом происходит массаж шеи, при котором производятся массажные движения тыльными сторонами рук от основания к подбородку. А задняя и боковая поверхность шеи массируется кругообразными движениями снизу вверх, но уже с помощью кончиков пальцев. Совершив вращательные движения от центра верхней губы по направлению к скулам, выполняются такие же движения от центральной части нижней губы до центра щек.Кожу под бровями, начиная от носа, массировать неторопливо, подбираясь к внешним уголкам глаз. Из-за того, что кожа под глазами очень нежная, следует быть предельно внимательным: постукивания производить осторожными и мягкими движениями (массировать нельзя!), направляя движения к внутренним уголкам глаз.

Поглаживания лба, происходящие снизу вверх, должны совершаться легкими прикосновениями. После этого, начиная от зоны между бровями, движения идут к внешней части бровей и вверх.Завершающим этапом являются легкие постукивания пальцами всего лица. В качестве массажного средства можно использовать не только различные соки, такие как малиновый и земляничный, но крема собственного приготовления. Процесс массажа, с использованием соков, происходит таким образом: 2 ст. ложки сока добавляют в воду.

В получившийся раствор смачивается сложенная вдвое марля. Для удобства, в марле прорезаются отверстия, позволяющие нормально дышать. В то время как такая маска находится на лице, производятся массажные движения. В народной практике одним из самых действенных средств, применяемых для массажа лица, является крем, содержащий 100 г воска, 2 ст. л. ланолина, 0,5 ст. л. масла, и 300 мл кипятка.Для того что бы очистить кожу и удалить отмирающие клетки, в крем, применяющийся при массаже, добавляют пшеничную или овсяную муку, в результате чего получается очистительная паста.Заботьтесь о себе правильно! Так как для того чтобы быть красивой, не обязательно нагружать свой организм химикатами и подвергаться пластическим операциям! Не жалейте на это времени – это стоит того!


ОБСУДИТЬ ТЕМУ НА ФОРУМЕ
ПОДЕЛИТЬСЯ СТАТЬЁЙ
Другие новости по теме
Как правильно выщипать брови
Что только не делают представительницы прекрасного слабого пола в погонях за совершенным и идеальным внешним видом. Женщины перекрашивают волосы в разные цвета, делают маникюр и педикюр, а также изводят себя эпиляциями....
Осенний уход за лицом
Вот и наступила осень: красивая, разноцветная, прохладная и ветреная. Оставив до следующих теплых дней воспоминания о жарком лете, мы убираем подальше в шкаф яркие сарафанчики, короткие шорты и открытые босоножки, и...
Скрабы для душа своими руками
Домашняя косметика, косметика своими руками, hand made, все это одно супер увлекательное и очень модное хобби. Творить, создавать своими руками перестало быть просто прихотью чудаков. Поэтому продолжаем превращать нашу...
Коррекция ногтей в Москве - цена достойная качества
В последнее время, что бы привлечь внимание мужчины и обзавестись завистью подруг приходиться выглядеть все лучше и лучше. И одни из главных аспектов являться руки. Ведь как будет выглядеть ухоженная девушка без...
Лебединая шея
Ухаживая за лицом, стараясь сохранить его молодость и привлекательность, мы часто забываем о шее. Однако именно здесь нередко появ- ляются первые морщины. Кожа шеи, к сожалению, выдаёт возраст женщины даже больше, чем...
Способы устранения второго подбородка, не требующие хирургического вмешательства
Легко устраняем второй подбородок! Двойной подбородок – это неприятный косметический дефект, способный испортить жизнь не только дамам, склонным к полноте, но и худым женщинам. Устранение этого недостатка хирургическим...
Как подтянуть кожу и сделать тело упругим
Очень часто бывает, что девушки поправляются, потом худеют, или, может, просто родила малыша. Кожа растягивается и выглядит не очень ровной — она теряет свой тонус. Как подтянуть кожу и сделать тело упругим к летнему...
Ложечный массаж – горячий, холодный
Ложки есть в каждом доме: большие маленькие, десертные. Однако использовать ложки можно не только для еды, но и для так называемого ложечного массажа, который приобретает все большую популярность в настоящее время....
Проблемная кожа? 5 бесценных советов по уходу за лицом
Конечно, тип кожи определяется генетическими факторами и вы не сможете никаким уходом и косметикой превратить широкие поры в узкие, избавиться от рубцов или сосудов. Но правильным подходом к ежедвному уходу за лицом вы...
«    Февраль 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
2425262728