Интернет журнал для женщин, красота и здоровье, мода и стиль, отношения, рецепты, секс, статьи, новости, знаменитости, дом и семья, ребенок vl-girl.ru

Войти
  1. Интернет журнал для женщин » Здоровье и красота » Лицо и тело » УХОД ЗА ГУБАМИ

УХОД ЗА ГУБАМИ

Новичок
  1. Офлайн
  2. Супер-модераторы
  3. 5 сообщений
  4. Репутация: 0
  5. Сообщение
  6. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 1 отправлено 05:32, 07.04.2014

Уход за губами необходим для того, чтобы они не потеряли свою мягкость, чувствительность, оставались упругими и красивыми.

Для этого не обязательно посещать дорогие лечебные процедуры в салонах красоты или обращаться к специалистам, но можно обеспечить домашний ежедневный уход, доступный любой женщине.

Итак, данная статья расскажет о сохранение здоровья губ и об уходе за ними.

Для того, чтобы обеспечить необходимый уход, нужно уделять в день всего несколько минут, выполняя специальный комплекс упражнений и процедур для здоровья и придания лицу тонуса. Как и всё остальное тело, наши губы нуждаются в гимнастике, то есть в поддержании и укреплении мышц.

Существует специальный ряд упражнений, благодаря которым губы сохранят природную красоту и обретут здоровый вид.
Итак, во-первых, необходимо сделать вдох, надувая щёки, а потом медленно выдыхать, будто выталкивая воздух. Такую зарядку нужно делать подряд около 15 - 20 раз. Во-вторых, представьте, что вам нужно сдуть пыль с руки и вытяните губы, аккуратно сдувая воображаемую пушинку.

После этого нужно на несколько секунд расслабить губ и заново повторить упражнение. Эту зарядку следует выполнять около 30 раз. В-третьих, попытайтесь очень чётко выговорить буквы А, О, У, И, напрягая при этом губы.

В завершении упражнения следует сделать глубокий вдох, а после резко выдохнуть, плотно сжимая губы и издавая звуки с вибрацией. Выполнять данную зарядку следует около 15 раз.

Эта гимнастика напоминает своеобразный массаж для губ, который способствуют сохранению цвета и эластичности губ в домашних условиях, не прилагая никаких усилий при этом.

Также можно воспользоваться своей зубной щёткой, предварительно смочив её в минеральной воде. Ей следует делать похлопывающие массажные движения по всему контуру губ, причём выполнять данную зарядку следует ежедневно, например, совмещая уход за губами с чисткой зубов.

Для полноценного ухода и снабжения губ и кожи необходимыми витаминами и веществами, стоит воспользоваться специальными масками, сделанными специально для ухода за губами. Они продаются как в аптеках, так и в косметических магазинах и должны обязательно выполняться раз или два в неделю, но не чаще.

Такие процедуры способствуют заживлению губ, убирают морщинки и трещинки, а также питают и восстанавливают кожу. Можно подобные маски приготовить и в домашних условиях, например, используя фрукты, кисломолочные продукты и овощи.

Например, эффективная маска, сделанная из жирного творога и сливок. Держать её на губах следует не более десяти минут, после чего смыть водой.

Стоит помнить, что здоровье как губ, так и кожи в целом, напрямую зависит от общего здоровья организма. Особенно это заметно в период авитаминоза, то есть с приходом весны и зимы, когда человеку не достаточно питательных веществ и витаминов.

Для поддержания здоровья губ в такое время следует пить как можно больше воды, чтобы увлажнить кожу, а также ежедневно употреблять кисломолочные продукты, сыр, яйца, мясо, фрукты и овощи.
 
Перейти
Найти

Доступ закрыт.

  1. Вам запрещено отвечать в темах данного форума.

Последние темы

  1. Клатч - как подобрать и с чем носить
    Автор: AdriAna91 17:45, 25.05.2020
  2. Рыбное азу
    Автор: toshka_ek 20:49, 15.03.2019
  3. Почему жена не хочет мужа?
    Автор: vikusa184 13:06, 16.02.2018
  4. Секс в машине: почему мы его так любим?
    Автор: vikusa184 13:02, 16.02.2018
  5. Сломанные отношения из за акоголя
    Автор: viktor.denezhnyy 12:08, 30.12.2015
  6. Работа на дому и воспитание детей. Чем з...
    Автор: vetvinger 15:58, 10.12.2015
  7. Простые упражнения для здоровья позвоноч...
    Автор: seol2009 04:32, 29.03.2015
  8. Как очень вкусно сделать фаршированного ...
    Автор: seol2009 04:18, 29.03.2015
  9. Небулайзеры: в кармане или в сумке
    Автор: Admin 16:40, 22.03.2015
  10. Берегите суставы, чтобы тело не болело
    Автор: Admin 16:35, 22.03.2015
  11. Какую одежду купить ребенку на весну
    Автор: Admin 10:10, 15.03.2015
  12. Как найти работу массажисту
    Автор: Admin 09:56, 15.03.2015
  13. Насколько действенно удаление опухоли яи...
    Автор: Admin 09:47, 15.03.2015
  14. Как выбрать купальник для отдыха на море
    Автор: Admin 09:29, 15.03.2015
  15. Хотите жить долго – ешьте арахис!
    Автор: Admin 07:34, 15.03.2015
  16. Детский сон. Секреты: пеленки и не тольк...
    Автор: Admin 06:10, 15.03.2015
  17. Занятия бегом для начинающих
    Автор: seol2009 13:24, 22.02.2015
  18. Женские домашние трикотажные костюмы
    Автор: seol2009 17:00, 15.02.2015
  19. Детские трехколесные велосипеды с ручкой
    Автор: seol2009 07:25, 15.02.2015
  20. Свитер оверсайз
    Автор: seol2009 03:44, 29.01.2015
  21. Мумие от растяжек
    Автор: seol2009 03:38, 29.01.2015
  22. Правила общения с мужем
    Автор: seol2009 05:08, 27.01.2015
  23. Отбивные из говяжьей печени
    Автор: seol2009 18:05, 19.01.2015
  24. Салат оливье к Новому году: классический...
    Автор: Admin 16:26, 29.12.2014
  25. Что делать если болит живот
    Автор: Admin 16:15, 29.12.2014
  26. Как избавиться от морщин под глазами
    Автор: Admin 16:08, 29.12.2014
  27. Планирование беременности после замершей...
    Автор: Admin 05:00, 01.12.2014
  28. Анализы при планировании беременности
    Автор: Admin 04:56, 01.12.2014
  29. Планирование беременности
    Автор: Admin 04:53, 01.12.2014
  30. С чего начать планирование беременности
    Автор: Admin 04:48, 01.12.2014
  31. Что такое гипоксия плода
    Автор: seol2009 17:23, 01.10.2014
Чего хочет женщина? Вопрос риторический. Но только для тех, кто на самом деле не хочет этого знать. Сама женщина точно знает, чего хочет. Она хочет иметь хорошую кожу, белые зубы, привлекательную фигуру, стильно одеваться, найти мужа, родить ребенка, делать карьеру, хорошо зарабатывать, общаться и отдыхать. Это все может исполнить любая женщина, но порой ей не хватает знаний, как реализовать свои желания, а иногда не совсем удобно спрашивать совета у подруг. Мы хотим сделать сайт, где вы сможете найти ответ на любой ваш вопрос, дать совет о том, в чем вы хорошо разбираетесь, и, возможно, найти интересных собеседников или нового знакомого. Пишите нам, нам важно все, что важно вам! И давайте отбросим слово "Женщина"... В нем нет ничего плохого, но оно слишком тяжелое для таких нежных созданий. Вы - леди, и мы пишем для вас.
Все права защищены! Полное или частичное копирование материалов с сайта разрешается только с разрешения администрации проекта! В случае не соблюдения данных правил - мы будем вынуждены обратиться к администрации вашего хостинга и ваш домен будет заблокирован, либо в суд для назначения штрафа за незаконное копирование и распространение материала!
COPYRIGHT © 2012 VL-GIRL.RU | РАЗРАБОТЧИК WS17.RU
Яндекс.Метрика