Добавить свою статью на сайт

Подбираем себе спортивную обувь

29-07-2014, 00:15
2076
Категория: Мода и стиль / Обувь

Подбираем себе спортивную обувьКак подобрать спортивную обувь, так, чтобы она вам служила не один десяток лет, а долгие годы? Конечно, если говорить о специальной обуви для тренировок, то бесспорно кроссовки всем дадут фору: и мокасинам, и легким тапочкам на резиновой основе, и бутсам. Если вы хотите не просто бегать, но и с пользой для здоровья, то стоит выбирать настоящие, с высокой амортизацией и рельефной подошвой. Такие, как nike или adidas.

Почему стоит избрать именно кроссовки для спорта начинающим? Если вы только начали следовать пути к здоровому образу жизни, то это не просто идея-фикс, это полная перемена стиля одежды, образа жизни и питания. Как только вы начнете бегать, то по вечерам почувствуете расстройство всех систем и усталость, так как ваши мышцы попросту не привыкли к такой нагрузке. И большую роль в преобразовании жирового слоя на мышцах, и кроветворной системе: тромбах, сосудах играет ваша обувь, которая может стать помощником на пути сжигания лишнего жира, а может сущим наказанием.

Чтобы этого не произошло вам стоит носить не балетки, а специальную обувь с мягкими стельками, подушками и рельефом. Пусть они стоят немного дороже, но ведь ваши ноги заслуживают того, чтобы хорошо себя и удобно чувствовать при пробежке. Сейчас канули в лета те времена, когда люди не думали о том, что носить, занимаясь при этом, даже мастерскими видами спорта. Современные изготовители и разработчики выпускают на продажу почти каждый день линии унитарной обуви, в которой можно не то, что бегать, а и в космос летать. Такие кроссовки предполагают «дышащую основу» и легкость, иначе ваши ноги просто будут неподъемными после первого же круга пробежки.

Что должно быть в таких тренировочных кроссовках, скажем, марки найк – это, естественно, воздушные мембраны. Некоторые типы моделей обработаны специальным раствором, который не впускает влагу с наружной стороны, а внутри сухо и воздух проникает во всех направлениях. Стоит принять во внимание факт, что фирменные кроссовки adidas или любая другая марка, не должны быть проклеены. Иначе долго вам их не проносить.

Также важная деталь – это строчка между подошвой и самой кожей. А вот сам материал основа для такой обуви должен быть натуральным, а не искусственным. Если это будет заменитель, то он просто не выдержит нагрузок, даже при непродолжительном беге, и нерегулярном. Если вы профессионально занимаетесь каким-то спортом, то стоит обратить особое внимание на подошву – она может быть с рельефом или плоской. Все зависит от рода занятий, на которые вы будите носить спортивную обувь. Ну, и кончено, самый важный фактор – это легкость и простота, для того, чтобы при беге не происходило сковывание движений, боли в суставах, и уставание.

Если же хотите избрать обувь только для прогулок в парковой зоне, то есть ходить пешком, то для этого вам вполне подойдут простые кроссовки, без особых «примочек», универсального типа, скажем.

Сейчас создана масса моделей, как для активного отдыха, так и простых прогулок с коляской, детьми, или участия в семейном пикнике на лоне природы. Конечно, вы вольны отбирать то, что вам по душе, но не стоит надеяться, что дешевые прообразы найк или reebok смогут надежно зафиксировать вашу ногу в обуви, вы быстро устанете, и будете разочарованны уже первой своей пробежкой. Если на кроссах много мембран, то они быстро промокают. Обращайте внимание на детали.


ОБСУДИТЬ ТЕМУ НА ФОРУМЕ
ПОДЕЛИТЬСЯ СТАТЬЁЙ
Другие новости по теме
Как выбирать обувь
Порой даже специалист не может визуально оценить ту или иную пару, ибо только специальная экспертиза в состоянии определить, из чего изготовлены ее ключевые элементы: задник, подносок, супинатор. Такие скрытые дефекты...
Подбираем себе спортивную обувь
Как подобрать спортивную обувь, так, чтобы она вам служила не один десяток лет, а долгие годы? Конечно, если говорить о специальной обуви для тренировок, то бесспорно кроссовки всем дадут фору: и мокасинам, и легким...
Как купить туфли на каблуке
Среди многочисленных пар обуви у каждой девушки непременно найдется хотя бы одна пара туфель на высоком каблуке. Чтобы избежать разочарования после покупки новой пары следует ознакомиться с правилами выбора туфель на...
Как определить размер обуви
В странах СНГ номером обуви считают размер стопы, измеренный в миллиметрах, без учета декоративных припусков колодок, теплых носков и прочего. Длина стопы измеряется от самой выступающей точки пятки до наиболее...
ДЕФЕКТЫ ОБУВИ.
При покупке обуви, а чаще уже при носке, обнаруживаются дефекты материалов, производственные дефекты, а также механические повреждения и дефекты, связанные с неправильными условиями хранения и транспортировки. У...
Любимая обувь автомобилисток
Представьте себе картину: к тротуару паркуется стильная, дорогая иномарка. Отливает металлическим блеском на солнце. Тонированные стекла скрывают лицо ее прекрасной обладательницы. Но вот распахивается дверь и...
Уги (или угги, UGG boots, Australian Uggs)
Уги (или угги, UGG boots, Australian Uggs), стали настоящим сюрпризом для потребителя. Кто-то пришел в восторг от этих «Австралийских валенок», кто-то недоуменно разводит руками, но равнодушным не остался никто. Нужно...
Горебеда шопоголика: увидеть смешную цену и не увидеть свой размер
В этот раз гвоздь программы - мегакрутые босоножки Gianmarco Lorenzi за суперсмешную цену....
Обувь на отдыхе
Собираясь отдохнуть на море, стоит вдумчиво изучить содержимое сумки. Безусловно, взять для проведения свободного времени вдали от дома хочется всего и много. Но не вся одежда потребуется, половина ее через пару недель...
«    Апрель 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930