Добавить свою статью на сайт

Как повысить фертильность? Советы женщинам. Часть 2

25-11-2013, 13:06
1415

Как повысить фертильность? Советы женщинам. Часть 2Как повысить фертильность? Советы женщинам. Часть 2

Третий совет от гинекологов для повышения фертильности - загорать или принимать витамин D. Многие женщины слишком буквально воспринимают информацию о вреде избыточного загорания и это проявляется в остром дефиците витамина D. При его недостатки человек постоянно чувствует себя усталым, страдает бессоницей, ухудшается зрение, могут появиться боли в суставах и головокружение. Возношении женского здоровья этот витамин способствует повышению уровня женских гормонов, поэтому он необходим женщинам, как, впрочем, и мужчинам. Старайтесь бывать на солнце хотя бы минут 20 в день. Если вы были долго лишены его, сдайте анализы на уровень витамина D; если он низкий, необходимо принимать его хотя бы с пищей - в виде витаминн добавок или выбирать продукты с повышенным содержанием этого витамина: красная рыба, тунец, говяжья печень, домашние яйца,свинина и многие другие.

Также специалисты рекомендуют пройти курс акупунктуры.

То, что методы китайской народной медицины способствуют повышению фертильности - это уже кучно доказанный факт. Акупунктура способствует как общему оздоровленю женского организма, так и улучшает кровообращение в органах малого таза.

Есть основания полагать, что курс акупунктуры способен увеличить возможность зачатия до двух раз, если он сочетается с другими методами и если его проходит не только женщина, но и мужчина.

Автор : Красовская Алена, vl-girl.ru
ОБСУДИТЬ ТЕМУ НА ФОРУМЕ
ПОДЕЛИТЬСЯ СТАТЬЁЙ
Другие новости по теме
Как тренировать память
Как часто вас подводит память? Специалисты утверждают, что даже самая хорошая память без тренировки значительно ослабевает. А если принять во внимание то, что, имея все современные гаджеты и интернет, у человека вообще...
Берегите суставы, чтобы тело не болело
Артроз развивается, когда хрящ в суставе начинает распадаться. Потеря амортизации приводит к отеку, скованности, болях в коленях, бедрах, шее, пояснице и пальцах. Чтобы физиопроцедуры лечение суставов не требовались...
Руки - тоже лицо женщины. Берегите его.
Руки, как известно, тоже лицо женщины, как бы банально это не звучало. А красивые руки - это, в первую очередь ухоженные. Дже самая красивая кисть с идеальной формой ногтей выглядит некрасиво, если ногти и кожа рук не...
Мой положительный опыт резкой отмены грудного вскармливания с молокозависимым младенчиком.
К тринадцатому месяцу жизни мой младенчик прикладывался к груди как курильщик со стажем к сигарете - минимум каждый час и по любому поводу, при этом почти полностью отрицая прикорм - стопроцентно уверенной я могла...
Хотите жить долго – ешьте арахис!
В результате 12-летних совместных исследований китайских и американских ученых были сделаны весьма неожиданные выводы. Выяснилось, что люди, которые любят полакомиться арахисом, гораздо реже страдают от различных ...
Боремся с анемией
Безобидное на первый взгляд заболевание может иметь самые серьезные последствия. Анемия или малокровие, это состояние, при котором снижается уровень гемоглобина в крови (у женщин – ниже 120 г/л). Как правило, вместе с...
Здоровье и рецепты косметики из природных ингридиентов
Покупая косметику, многие женщины, в первую очередь, задумываются о её цене. Но какова цена здоровью, на которое влияет некачественная лечебная и декоративная косметика, становящаяся отравой для вашего организма? ...
КАК МОДА МОЖЕТ ВАМ НАВРЕДИТЬ
Мода – изменчивый, захватывающий и интересный мир. Но существуют некоторые ее аспекты, которые – не сразу, через определенный промежуток времени – могут повредить ваше тело и благосостояние. Это вполне реальная, хотя и...
Что делать если болит живот
Когда возникают проблемы с кишечником, то страдает весь организм; кожа, наше настроение, иммунная система... Избавится от проблем плохого переваривания – значит восстановить функции всего организма в норму. Одна и та...
«    Октябрь 2023    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031