Добавить свою статью на сайт

Долина. Сбросила 26 кило! В свои годы не хожу, а летаю!

7-11-2013, 06:36
1173
Категория: Звезды

Долина. Сбросила 26 кило! В свои годы не хожу, а летаю!

Стройные ножки, тонкая талия, изящные руки... Точеной фигурке Ларисы Долиной (58) можно только позавидовать, пишет журнал «Звезды и советы»!

— Я в свои годы не хожу, а летаю! — улыбается она. — По четыре часа на дискотеке могу отплясывать!

Легкая, гибкая, ну совсем как девочка! А ведь было время, когда Лариса в зеркало на себя взглянуть не могла без содрогания...


Генетика виновата?

— Я с молодости была тучная! — качает головой певица. — Да и вся родня — мама, бабушка, двоюродные сестры — очень и очень полные. Поэтому мне никто никогда замечания не делал.

Лариса была уверена: наследственность у нее плохая, с генетикой не поспоришь. Раз в семье все пышечки, так и ей худенькой никогда не стать. И, ах, как же она любила хорошо покушать! А уж когда забеременела, стала поправляться как на дрожжах. Родив доченьку Лину (30), и вовсе покруглела. Покупка одежды превратилась в пытку. Платья самых больших размеров трещали на Ларисе по швам!

— Однажды увидела себя на фотографии и мне стало страшно: «Это я? Не может быть!» — вспоминает Долина. — С того дня я решила: пора худеть!

Ее борьба с лишним весом растянулась почти на 15 лет! Она терзала себя жесточайшими диетами, морила голодом, пила некие «волшебные» тайские пилюли, которые в итоге только навредили здоровью. А стрелка весов словно замерла на месте...


Победа над весом!

— Отчаяние было страшным! Я понимала, полнота — это проклятие не только для внешности, но и для здоровья! — переживала певица.

И вот однажды знакомая рассказала ей о чудо-диете. Мол, благодаря ей килограммы тают на глазах! Один день пьешь только кефир, в другой — ешь как обычно. И так чередовать месяц, два. Сколько выдержишь! Лариса решила: «Попробую!» А вдруг поможет?

— Я так боялась сорваться. Настраивала себя целую неделю, — признается она. — А в итоге просидела на этой диете пять лет! За первый же год сбросила 26 кило! И стала носить 42-й размер!


И никаких поблажек!

«Кефирная» диета просто вернула Ларису к жизни! Она похудела, похорошела! А главное — забыла о многих своих проблемах со здоровьем. Но ведь сбросить вес — это полдела! Кто хотя бы раз худел, знает: набранные кило очень быстро возвращаются. Но не у Долиной! Как же ей удается сохранять такую отличную форму?

— Я научилась правильно питаться! 3-4 раза в день небольшими порциями. После шести не ужинаю. Чуть набрала вес — делаю разгрузку. День ем что-то одно: фрукты, например. Поблажек себе не делаю!

Хотя держаться ей ой как сложно! Особенно сейчас. Ведь вместе с ней живет ее дочка с внучкой Сашенькой (2). А Лина прекрасно готовит. И частенько старается побаловать маму вкусненьким. Приходится держать себя в руках и не поддаваться соблазнам. Впрочем, силы воли Ларисе не занимать — она уже давно научилась держать свои опасные желания под контролем. И уверена: любой женщине под силу победить лишний вес. Главное — захотеть! А уж когда увидишь в зеркале свое новое отражение, вредной еды больше просто не захочется!

— Я мечтала, чтобы на меня обращали внимание не только потому, что я Лариса Долина, но и потому, что у меня красивое тело, — улыбается певица. — В итоге добилась своего! Теперь чувствую себя летящей ласточкой!


Автор : - vl-girl.ru
ПОДЕЛИТЬСЯ СТАТЬЁЙ
Другие новости по теме
Гринберг. В тяжелом состоянии Абдусаламова виноваты врачи!
Гринберг. В тяжелом состоянии Абдусаламова виноваты врачи!
Cын Супонева лечился незадолго до смерти
Cын Супонева лечился незадолго до смерти
Макаров изменился до неузнаваемости!
Макаров изменился до неузнаваемости!
Садальский раскрыл секрет вечной молодости Васильевой!
Садальский раскрыл секрет вечной молодости Васильевой!
Буланова. В день свадьбы нас с мужем прокляли!
Буланова. В день свадьбы нас с мужем прокляли!
Администратор сайта Миронова опровергла информацию о его свадьбе с Астаховым!
Администратор сайта Миронова опровергла информацию о его свадьбе с Астаховым!
Сестра Джексона вышла замуж!
Сестра Джексона вышла замуж!
Алехина поделилась планами на будущее!
Алехина поделилась планами на будущее!
Котов и Рязанский вынесли олимпийский факел в открытый космос!
Котов и Рязанский вынесли олимпийский факел в открытый космос!
«    Август 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031