Добавить свою статью на сайт

Долина. Сбросила 26 кило! В свои годы не хожу, а летаю!

7-11-2013, 06:36
1625
Категория: Звезды

Долина. Сбросила 26 кило! В свои годы не хожу, а летаю!

Стройные ножки, тонкая талия, изящные руки... Точеной фигурке Ларисы Долиной (58) можно только позавидовать, пишет журнал «Звезды и советы»!

— Я в свои годы не хожу, а летаю! — улыбается она. — По четыре часа на дискотеке могу отплясывать!

Легкая, гибкая, ну совсем как девочка! А ведь было время, когда Лариса в зеркало на себя взглянуть не могла без содрогания...


Генетика виновата?

— Я с молодости была тучная! — качает головой певица. — Да и вся родня — мама, бабушка, двоюродные сестры — очень и очень полные. Поэтому мне никто никогда замечания не делал.

Лариса была уверена: наследственность у нее плохая, с генетикой не поспоришь. Раз в семье все пышечки, так и ей худенькой никогда не стать. И, ах, как же она любила хорошо покушать! А уж когда забеременела, стала поправляться как на дрожжах. Родив доченьку Лину (30), и вовсе покруглела. Покупка одежды превратилась в пытку. Платья самых больших размеров трещали на Ларисе по швам!

— Однажды увидела себя на фотографии и мне стало страшно: «Это я? Не может быть!» — вспоминает Долина. — С того дня я решила: пора худеть!

Ее борьба с лишним весом растянулась почти на 15 лет! Она терзала себя жесточайшими диетами, морила голодом, пила некие «волшебные» тайские пилюли, которые в итоге только навредили здоровью. А стрелка весов словно замерла на месте...


Победа над весом!

— Отчаяние было страшным! Я понимала, полнота — это проклятие не только для внешности, но и для здоровья! — переживала певица.

И вот однажды знакомая рассказала ей о чудо-диете. Мол, благодаря ей килограммы тают на глазах! Один день пьешь только кефир, в другой — ешь как обычно. И так чередовать месяц, два. Сколько выдержишь! Лариса решила: «Попробую!» А вдруг поможет?

— Я так боялась сорваться. Настраивала себя целую неделю, — признается она. — А в итоге просидела на этой диете пять лет! За первый же год сбросила 26 кило! И стала носить 42-й размер!


И никаких поблажек!

«Кефирная» диета просто вернула Ларису к жизни! Она похудела, похорошела! А главное — забыла о многих своих проблемах со здоровьем. Но ведь сбросить вес — это полдела! Кто хотя бы раз худел, знает: набранные кило очень быстро возвращаются. Но не у Долиной! Как же ей удается сохранять такую отличную форму?

— Я научилась правильно питаться! 3-4 раза в день небольшими порциями. После шести не ужинаю. Чуть набрала вес — делаю разгрузку. День ем что-то одно: фрукты, например. Поблажек себе не делаю!

Хотя держаться ей ой как сложно! Особенно сейчас. Ведь вместе с ней живет ее дочка с внучкой Сашенькой (2). А Лина прекрасно готовит. И частенько старается побаловать маму вкусненьким. Приходится держать себя в руках и не поддаваться соблазнам. Впрочем, силы воли Ларисе не занимать — она уже давно научилась держать свои опасные желания под контролем. И уверена: любой женщине под силу победить лишний вес. Главное — захотеть! А уж когда увидишь в зеркале свое новое отражение, вредной еды больше просто не захочется!

— Я мечтала, чтобы на меня обращали внимание не только потому, что я Лариса Долина, но и потому, что у меня красивое тело, — улыбается певица. — В итоге добилась своего! Теперь чувствую себя летящей ласточкой!


Автор : - vl-girl.ru
ПОДЕЛИТЬСЯ СТАТЬЁЙ
Другие новости по теме
Цискаридзе вручили удостоверение артиста театра «Квартет И»
Цискаридзе вручили удостоверение артиста театра «Квартет И»
Маккартни попросил Путина отпустить активистов Greenpeace
Маккартни попросил Путина отпустить активистов Greenpeace
Скворцов в полном отчаянии: «Зачем теперь жить?»
Скворцов в полном отчаянии: «Зачем теперь жить?»
Аросева вспоминала: «Сталин приглашал меня на свой день рождения, но отца все равно расстреляли…»
Аросева вспоминала: «Сталин приглашал меня на свой день рождения, но отца все равно расстреляли…»
А что сейчас делает... Кашпировский?
А что сейчас делает... Кашпировский?
Вдова Суэйзи в 57 лет выходит замуж!
Вдова Суэйзи в 57 лет выходит замуж!
Николаев рассказал о ссорах с Проскуряковой
Николаев рассказал о ссорах с Проскуряковой
Агутин. Какая это мука – вылезать из треников!
Агутин. Какая это мука – вылезать из треников!
Блум высказался о своем разводе
Блум высказался о своем разводе
«    Апрель 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930