Вам действительно нужно передохнуть – уж изыщите для этого возможность. Отложите дела, не требующие немедленного завершения, поручите решение текущих вопросов кому-нибудь другому. Неплохо было бы просто побездельничать: посидеть на солнышке, помечтать об отпуске. Но это не в характере Стрельцов; ну что ж, можно также сходить в бассейн (только не плавайте слишком быстро), почитать интересную книжку или ознакомиться с репертуаром ближайшего кинотеатра.
Главное – не заставлять себя делать то, чего делать не хочется. Поначалу окружающим покажется странным такое поведение, но потом и они подхватят вирус «расслабленного настроения», и в вашем мире воцарится гармония.