Добавить свою статью на сайт

Какой спорт полезен для секса

11-12-2013, 00:00
1649

Какой спорт полезен для секса Занятия спортом положительно влияют на сексуальную жизнь. Ведь спортивные упражнения помогают развить мышцы, повысить выносливость, нормализовать частоту дыхания.

Однако одни виды спорта являются более полезными для секса, другие – менее полезными. Среди всех видов спорта особо стоит выделить бег, плавание, фитнес, катание на велосипеде. Чтобы укрепить внешние мышцы тела, нужно заниматься приседаниями, в то время как внутренние мышцы помогут укрепить упражнения интимной гимнастики.

Спорт оказывает не только физиологическое воздействие на сексуальную сторону жизни. Благодаря спорту человек чувствует себя более расслабленным и более уверенным в себе, что отражается и на поведении человека в постели. Однако не стоит забывать, что многие спортсмены, которые слишком увлечены спортом, забывают об эмоциональном аспекте секса, ведь важны не только физические качества, но и наличие нежности, поддержки, умения дарить радость.

Не стоит забывать, что во всем нужно искать золотую середину. Поиск баланса между сексом и спортом не является исключением. Повышенные нагрузки в спортзале, соблюдение жесткого графика и режима дня отрицательно сказывается на сексуальной активности.

Автор : - vl-girl.ru
ПОДЕЛИТЬСЯ СТАТЬЁЙ
Другие новости по теме
Как вернуть теряющееся либидо
Если вы стали не довольными своей сексуальной жизнью, то в своих проблемах вы далеко не одиноки. Эксперты назвали основных «убийц страсти» и как бороться с ними....
Секс игрушки, которые уже есть у нас дома
Вы ищете что-то новое и необычное для сексуальных потех в спальне, но в то время вы стесняетесь обращаться в секс-шопы за помощью? Тогда оглянитесь вокруг, ведь, наверняка, у вас дома уже есть секс-игрушки, о которых вы...
Что нужно обсудить с партнером о сексе?
Разговоры о сексе бесспорно важны. И если не говорить на эту тему, то в будущем могут проблемы возникнуть....
Как активная половая жизнь может отразиться на работоспособности?
Отвечает Михаил Корякин, доктор медицинских наук, главный врач Республиканского центра репродукции человека:...
Сексопатолог о причинах возникновения некрофилии, эксгибиционизма и педофилии
Что собой представляют некрофилия, педофилия и эксгибиционизм? Являются ли они лишь сексуальными расстройствами? Где находится та грань, когда сексуальная проблема превращается в психическое расстройство? В чем причина...
Тонкая психология женского ума или прагматичные мужчины
Всем давно известно, что женщины с Венеры, а мужчины - с Марса. В какой-то мере к этому нужно относиться с юмором. Но не замечать различие двух полов просто невозможно. Это выражено не только во внешних признаках....
Диета повышает сексуальное желание
Результаты крупного опроса показали, что сексуальная активность повышается не от прикосновений партнеров, а благодаря потере в весе нескольких лишних килограммов....
Мужчины определенно предпочитают женщин, похожих на них
Новое исследование утверждает, что мужчины находят и выбирают себе женщин, которые выглядят (внешне) как и они сами, но чуть привлекательнее....
Мастурбация с научной точки зрения
Многочисленные исследования показывают, что половой акт полезен чуть ли не для всех аспектов мужского здоровья, а именно: для артериального давления, предстательной железы, сердечного ритма и так далее. По логике вещей,...
«    Июнь 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930