Добавить свою статью на сайт

Хотите жить долго – ешьте арахис!

15-03-2015, 14:34
7435

Хотите жить долго – ешьте арахис!В результате 12-летних совместных исследований китайских и американских ученых были сделаны весьма неожиданные выводы. Выяснилось, что люди, которые любят полакомиться арахисом, гораздо реже страдают от различных сердечно-сооудистых заболеваний, нежели их товарищи, которые арахиса не любят и не едят.

Исследования проводились на людях трех различных рас, и закономерность была подтверждена для всех трех! Согласно статистике, риск развития сердечно-сосудистых патологий регулярное употребление арахиса снижало на 23-28 %! В группе любителей арахиса было также отмечено существенное снижение смертности и от других патологий.

Секрет арахиса, как утверждают ученые, прост: это содержащиеся в орешке в больших количествах полиненасыщенные жирные кислоты, клетчатка и антиоксиданты, о пользе которых говорят уже не один год. Кроме того, арахис стоит недорого, а это значит, что эликсир молодости и здоровья доступен всем!

Автор : Женский журнал vl-girl.ru
ОБСУДИТЬ ТЕМУ НА ФОРУМЕ
ПОДЕЛИТЬСЯ СТАТЬЁЙ
Другие новости по теме
29 советов тем, кто хочет стать ещё красивее
Глаза 1. Чтобы вернуть уставшим глазам блеск, сделайте маску для век из свеженатертого сырого картофеля (держать 10-15 минут). Она вдобавок разгладит морщинки и освежит нежную кожу вокруг глаз, уставшую от ежедневного...
А вы знали, что можно родить без боли?
В наше время уже пару десятков лет в США родовой процесс обезбаливается. Сейчас там даже в тюрьмах рожают с анестезией. Это только наши, замечательные русские женщины, едут рожать за границу, платят десятки тысяч...
Как тренировать память
Как часто вас подводит память? Специалисты утверждают, что даже самая хорошая память без тренировки значительно ослабевает. А если принять во внимание то, что, имея все современные гаджеты и интернет, у человека вообще...
Как предупредить заболевания ног ?
Всем известно, что легче предупредить болезнь, чем потом лечить ее. И поверьте, чем раньше Вы начнете заботиться о своих ногах, тем лучше для Вас! Профилактические упражнения для ног следует начинать с самого утра. ...
КАК МОДА МОЖЕТ ВАМ НАВРЕДИТЬ
Мода – изменчивый, захватывающий и интересный мир. Но существуют некоторые ее аспекты, которые – не сразу, через определенный промежуток времени – могут повредить ваше тело и благосостояние. Это вполне реальная, хотя и...
Заниматься спортом нужно вовремя!
Спорт важен для каждого человека: и для того, кто просто поддерживает в форме свой внешний вид и здоровье, и для того, кто хочет избавиться от лишних килограммов. Занятия в фитнес-клубе, просто дома, во дворе или на...
Как повысить фертильность? Советы женщинам. Часть 1
Перестаньте зацикливаться на своей фигуре, если вы хотите в ближайшее время забеременеть - наш организм зачастую понимает нас слишком буквально: хочешь быть худой и накаченной - будь ей, а беременеть сейчас не время....
Баня: и польза, и удовольствие!
Несмотря на то, что душ и ванна всегда под рукой, многих из нас неудержимо тянет в баню. Каждый знает об огромной пользе бани для здоровья и красоты человека. В древние времена в баню ходили все без исключения, даже...
Что делать если болит живот
Когда возникают проблемы с кишечником, то страдает весь организм; кожа, наше настроение, иммунная система... Избавится от проблем плохого переваривания – значит восстановить функции всего организма в норму. Одна и та...
«    Январь 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031