Добавить свою статью на сайт

Пять правил для отличной фигуры

16-07-2014, 03:41
1378

Пять правил для отличной фигурыДорогие девушки, если вы стремитесь иметь красивую фигуру, рекомендую воспользоваться следующими советами:

1.Заварите в чашке кипятка немного корицы, дайте настояться 20 мин, а затем добавьте 1 ч. л. мёда. Пейте этот напиток утром натощак и ночью перед сном.

2. Употребляйте как можно больше жидкости (2–3 л вдень). Обязательно выпивайте 1–2 с. воды незадолго до приёма пищи.

3. На завтрак желательно скушать яичницу, запив чашечкой крепкого натурального кофе (в него рекомендуется добавлять ваниль, корицу или щепотку красного перца). Это ускорит сжигание калорий.

4. Когда вам сильно хочется перекусить съешьте немного апельсина или грейпфрута.

5. И как бы глупо это ни звучало, перед тем как проглотить пищу прожёвывайте её 20 раз.

Благодаря этим советам, вы сможете легко избавиться от 1,5–2 кг за неделю, не прилагая при этом никаких усилий.


ОБСУДИТЬ ТЕМУ НА ФОРУМЕ
ПОДЕЛИТЬСЯ СТАТЬЁЙ
Другие новости по теме
Особенности чистки лица в домашних условиях
Чистка лица – это необходимая процедура для каждой женщины, которая желает иметь привлекательный внешний вид. Сегодня существует масса способов, к которым прибегают косметологи в своих салонах. Такая чистка называется...
Вот так маслице!
Ароматные масла не хуже косметологов позаботятся о вашей внешности. Натуральные масла сегодня пользуются большой популярностью. Они бывают разных видов и различаются не только по запаху, но и по своему действию, а...
Основные причины старения кожи и действенные профилактически меры
Самая частая причина старения кожи заключается в механическом факторе – человек делает те вещи, которые изнашивают кожу. Например, умывание излишне горячей водой, пересушивание кожи на солнце, частое использование...
МАСКА ДЛЯ ЛИЦА ИЗ КЕФИРА
Маски для лица из кефира очень полезны коже. А правильно подобранная кефирная маска может подойти к любому типу кожи. Эффект от маски будет зависеть от дополнительных ингредиентов, используемых в её приготовление. ...
Польза дегтярного мыла
Что такое дегтярное мыло? Кто-то давно им пользуется и очень доволен, кто-то о нем впервые слышит. На самом деле дегтярное мыло известно уже давно и заслуженно считается одним из лучших средств от прыщей....
Омоложение методы и технология Элос
С самых незапамятных времен волнует людей проблематика омоложения, сохранения красоты юного лица на максимальный срок. История помнит и поиски фонтана вечной юности, и сотни алхимических опытов с той же целью. Какие...
Всего три упражнения для сохранения молодости лица
Для ухода за лицом и шеей нужно использовать не только комплексы косметических масок и кремов для кожи, также и физическую нагрузку на мышцы лица. Советуем вам три упражнения для щек,лба,губ, которые вам помогут...
Как загореть быстро и красиво
Наступило лето и каждая из нас теперь может получить свой долгожданный шоколадный цвет без походов в солярий и искусственных автозагаров. Как же правильно загореть, чтобы цвет получился идеально бронзовым, а кожа не...
Борьба с целлюлитом
Не за горами следующий пляжный сезон, а каждая женщина хочет, появившись на пляже, стать объектом внимания восхищённых мужчин. Увы! Далеко не у каждой это получится, и виной всему – целлюлит. Сразу оговоримся, что это...
«    Апрель 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930