Добавить свою статью на сайт

Пять правил для отличной фигуры

16-07-2014, 03:41
1045

Пять правил для отличной фигурыДорогие девушки, если вы стремитесь иметь красивую фигуру, рекомендую воспользоваться следующими советами:

1.Заварите в чашке кипятка немного корицы, дайте настояться 20 мин, а затем добавьте 1 ч. л. мёда. Пейте этот напиток утром натощак и ночью перед сном.

2. Употребляйте как можно больше жидкости (2–3 л вдень). Обязательно выпивайте 1–2 с. воды незадолго до приёма пищи.

3. На завтрак желательно скушать яичницу, запив чашечкой крепкого натурального кофе (в него рекомендуется добавлять ваниль, корицу или щепотку красного перца). Это ускорит сжигание калорий.

4. Когда вам сильно хочется перекусить съешьте немного апельсина или грейпфрута.

5. И как бы глупо это ни звучало, перед тем как проглотить пищу прожёвывайте её 20 раз.

Благодаря этим советам, вы сможете легко избавиться от 1,5–2 кг за неделю, не прилагая при этом никаких усилий.


ОБСУДИТЬ ТЕМУ НА ФОРУМЕ
ПОДЕЛИТЬСЯ СТАТЬЁЙ
Другие новости по теме
Несколько упражнений для красивых рук
Лишний вес, впрочем, как и резкое похудение, отражается на форме рук не самым лучшим образом. Специальные упражнения для рук помогут убрать лишний слой жира, накачать мышцы, сделав руки привлекательными и красивыми....
Борьба с целлюлитом: Физическая активность при целлюлите
Одним из самых эффективных способов в борьбе с целлюлитом является физическая нагрузка. Тренироваться нужно правильно, т. е. упражнения надо делать систематически, и нагрузки должны быть распределены равномерно....
Домашний уход за ногтями
Быть можно дельным человеком и думать о красе ногтей, говаривал знаменитый А.С. Но в наше время, тем более, женщине думать о красе ногтей не просто можно, а необходимо. Конечно, лучше всего думать о этом у мастера...
Как избавиться от морщин под глазами
Кожа вокруг глаз, пожалуй, самое проблемное место на лице, причем не только у представительниц слабого пола, но и сильного. И даже обладая смазливым типом внешности, который, как правило, убавляет года, эти...
Как убрать синие круги под глазами?
У многих людей вследствие тех или иных причин периодически появляются темные круги под глазами. Конечно, данная проблема создает определенный дискомфорт, так как существенно портит внешний вид человека. Однако для...
Борьба с целлюлитом
Не за горами следующий пляжный сезон, а каждая женщина хочет, появившись на пляже, стать объектом внимания восхищённых мужчин. Увы! Далеко не у каждой это получится, и виной всему – целлюлит. Сразу оговоримся, что это...
Как найти работу массажисту
Многих соискателей привлекает работа массажистом, так как услуги массажистов пользуются большим спросом, и работа по этой специальности считается достаточно прибыльной. Существует также заблуждение о простоте ...
Как убрать мешки под глазами
Мешки под глазами – проблема, тревожащая очень многих женщин. И неудивительно, что все они хотят избавиться от такой неприятности, ведь мешки делают внешний вид уставшим и стареющим. Почему же вообще мешки под глазами...
Убираем мешки под глазами
Каждый из вас наверняка видел мешки под глазами, а уж как сильно хочется избавиться от них ,если они вдруг появляются. В большинстве своих случаев, появление мешков на лице связано с каким либо заболеванием и требует...
«    Август 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031