Добавить свою статью на сайт

Пять правил для отличной фигуры

16-07-2014, 03:41
1178

Пять правил для отличной фигурыДорогие девушки, если вы стремитесь иметь красивую фигуру, рекомендую воспользоваться следующими советами:

1.Заварите в чашке кипятка немного корицы, дайте настояться 20 мин, а затем добавьте 1 ч. л. мёда. Пейте этот напиток утром натощак и ночью перед сном.

2. Употребляйте как можно больше жидкости (2–3 л вдень). Обязательно выпивайте 1–2 с. воды незадолго до приёма пищи.

3. На завтрак желательно скушать яичницу, запив чашечкой крепкого натурального кофе (в него рекомендуется добавлять ваниль, корицу или щепотку красного перца). Это ускорит сжигание калорий.

4. Когда вам сильно хочется перекусить съешьте немного апельсина или грейпфрута.

5. И как бы глупо это ни звучало, перед тем как проглотить пищу прожёвывайте её 20 раз.

Благодаря этим советам, вы сможете легко избавиться от 1,5–2 кг за неделю, не прилагая при этом никаких усилий.


ОБСУДИТЬ ТЕМУ НА ФОРУМЕ
ПОДЕЛИТЬСЯ СТАТЬЁЙ
Другие новости по теме
Значение родинок на лице
Лоб. Если родинка расположена над бровями или близко к переносице, это говорит о проницательности и большом уме ее обладателя. Из таких людей получаются хорошие дипломаты, политики, государственные деятели. Родинка в...
Химические пилинги. Что такое ТСА пилинг?
ТСА-пилинг представляется собой процедуру очищения лица с помощью трихлоруксусной кислоты, которая разводится в необходимой пропорции. Это яркий пример серединного пилинга....
Для новогодней золушки салонные процедуры
К счастью, современным девушкам не приходится разъяснять необходимость посещения салонов красоты. Если обычно вы заглядываете туда исключительно за стрижкой и маникюром, попробуйте в этот Новый год разнообразить свой...
Как избавиться от морщин под глазами
Кожа вокруг глаз, пожалуй, самое проблемное место на лице, причем не только у представительниц слабого пола, но и сильного. И даже обладая смазливым типом внешности, который, как правило, убавляет года, эти...
Ухоженность и Красота
Независимо от того, какая кожа, необходимо использовать единую систему ухода за ней. Желательно, чтобы все уровни ухода были соблюдены, но некоторые средства необходимо применять хотя бы раз в неделю, причем независимо...
Борьба с целлюлитом: Физическая активность при целлюлите
Одним из самых эффективных способов в борьбе с целлюлитом является физическая нагрузка. Тренироваться нужно правильно, т. е. упражнения надо делать систематически, и нагрузки должны быть распределены равномерно....
Как убрать синие круги под глазами?
У многих людей вследствие тех или иных причин периодически появляются темные круги под глазами. Конечно, данная проблема создает определенный дискомфорт, так как существенно портит внешний вид человека. Однако для...
КЕДРОВАЯ БОЧКА или ФИТОБОЧКА
КЕДРОВАЯ БОЧКА, ФИТОБОЧКА — ПОМОГАЕТ ЛИ ПОХУДЕТЬ?...
Убираем мешки под глазами
Каждый из вас наверняка видел мешки под глазами, а уж как сильно хочется избавиться от них ,если они вдруг появляются. В большинстве своих случаев, появление мешков на лице связано с каким либо заболеванием и требует...
«    Апрель 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930