Добавить свою статью на сайт

УХОД ЗА ГУБАМИ

7-04-2014, 12:32
744

УХОД ЗА ГУБАМИУход за губами необходим для того, чтобы они не потеряли свою мягкость, чувствительность, оставались упругими и красивыми.

Для этого не обязательно посещать дорогие лечебные процедуры в салонах красоты или обращаться к специалистам, но можно обеспечить домашний ежедневный уход, доступный любой женщине.

Итак, данная статья расскажет о сохранение здоровья губ и об уходе за ними.

Для того, чтобы обеспечить необходимый уход, нужно уделять в день всего несколько минут, выполняя специальный комплекс упражнений и процедур для здоровья и придания лицу тонуса. Как и всё остальное тело, наши губы нуждаются в гимнастике, то есть в поддержании и укреплении мышц.

Существует специальный ряд упражнений, благодаря которым губы сохранят природную красоту и обретут здоровый вид.
Итак, во-первых, необходимо сделать вдох, надувая щёки, а потом медленно выдыхать, будто выталкивая воздух. Такую зарядку нужно делать подряд около 15 - 20 раз. Во-вторых, представьте, что вам нужно сдуть пыль с руки и вытяните губы, аккуратно сдувая воображаемую пушинку.

После этого нужно на несколько секунд расслабить губ и заново повторить упражнение. Эту зарядку следует выполнять около 30 раз. В-третьих, попытайтесь очень чётко выговорить буквы А, О, У, И, напрягая при этом губы.

В завершении упражнения следует сделать глубокий вдох, а после резко выдохнуть, плотно сжимая губы и издавая звуки с вибрацией. Выполнять данную зарядку следует около 15 раз.

Эта гимнастика напоминает своеобразный массаж для губ, который способствуют сохранению цвета и эластичности губ в домашних условиях, не прилагая никаких усилий при этом.

Также можно воспользоваться своей зубной щёткой, предварительно смочив её в минеральной воде. Ей следует делать похлопывающие массажные движения по всему контуру губ, причём выполнять данную зарядку следует ежедневно, например, совмещая уход за губами с чисткой зубов.

Для полноценного ухода и снабжения губ и кожи необходимыми витаминами и веществами, стоит воспользоваться специальными масками, сделанными специально для ухода за губами. Они продаются как в аптеках, так и в косметических магазинах и должны обязательно выполняться раз или два в неделю, но не чаще.

Такие процедуры способствуют заживлению губ, убирают морщинки и трещинки, а также питают и восстанавливают кожу. Можно подобные маски приготовить и в домашних условиях, например, используя фрукты, кисломолочные продукты и овощи.

Например, эффективная маска, сделанная из жирного творога и сливок. Держать её на губах следует не более десяти минут, после чего смыть водой.

Стоит помнить, что здоровье как губ, так и кожи в целом, напрямую зависит от общего здоровья организма. Особенно это заметно в период авитаминоза, то есть с приходом весны и зимы, когда человеку не достаточно питательных веществ и витаминов.

Для поддержания здоровья губ в такое время следует пить как можно больше воды, чтобы увлажнить кожу, а также ежедневно употреблять кисломолочные продукты, сыр, яйца, мясо, фрукты и овощи.


ОБСУДИТЬ ТЕМУ НА ФОРУМЕ
ПОДЕЛИТЬСЯ СТАТЬЁЙ
Другие новости по теме
Значение родинок на теле
Шея. Людям с родинкой на шее сбоку нужно быть готовыми к изнурительному труду, особенно в молодые годы. Им ничто не будет падать с неба. Всего придется добиваться своими силами, упорством и настойчивостью. Но они могут...
Способы устранения второго подбородка, не требующие хирургического вмешательства
Легко устраняем второй подбородок! Двойной подбородок – это неприятный косметический дефект, способный испортить жизнь не только дамам, склонным к полноте, но и худым женщинам. Устранение этого недостатка хирургическим...
Антицеллюлитные средства своими руками
Все мы любим фрукты, многие любят апельсины. Но на своей коже апельсиновую корку не любит, ни одна женщина. Кстати, мужчины подобным недостатком не страдают. Врачи говорят, что целлюлит – это своеобразный запас,...
Правила ухода за нарощеными ногтями
При грамотном уходе, искусственные ногти могут радовать Вас своей красотой до трех месяцев, а, следовательно, повторное гелевое наращивание ногтей не потребуется чаще четырех раз в год. Всем известно, что ногтевая...
Как убрать покраснения на лице
Красивая, гладкая и белоснежная кожа лица – мечта каждой девушки, однако добиться такого результата весьма непросто. Нам часто приходится сталкиваться с различными трудностями на пути к идеальному внешнему виду, одними...
Термальная вода для красоты нашего лица
Термальная вода – это сокровище природы. Её целебные свойства оценили ещё с древности, ведь она великолепно снимает стресс, усталость, создаёт ощущение лёгкости и безмятежного покоя во всём теле. Сейчас не всегда мы...
Как избавиться от пигментных пятен на лице
Появление пигментных пятен на лице не может обрадовать ни одну женщину. Они возникают постепенно, увеличиваются, темнеют и становятся слишком заметными, чтобы не обращать на них внимания и не маскировать тональным...
Значение родинок на лице
Лоб. Если родинка расположена над бровями или близко к переносице, это говорит о проницательности и большом уме ее обладателя. Из таких людей получаются хорошие дипломаты, политики, государственные деятели. Родинка в...
Новые услуги в медицинском центре - пирсинг носа, пупка, губ
Тату и пирсинг продолжают приобретать все большие позиции в среде молодежи, и даже среди людей среднего возраста. Понятно почему, желание придать своему имиджу разнообразие, индивидуальность присуще всем без исключения....
«    Июль 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031