Самые популярные мифы о зеленом кофе
 В России этот продукт известен не так хорошо, как в других странах мира, поэтому все разговоры о достоинствах или недостатках этих экзотических зерен больше походят на слухи. Пришла пора рассказать о самых популярных заблуждениях о зеленом кофе, а также о его вредном и полезном воздействиях на организм человека.Миф первый. Чудо похудения. В первую очередь зеленый кофе популярен среди представительниц слабого пола. Многие девушки, правда, забывают, что процесс похудения – это тяжелая и тщательная работа, а истинная польза от употребления зеленого кофе будет ощущаться только в совокупности, как некое дополнения к общему комплексу мер, направленных на избавление от лишних килограммов. Миф второй. Худеть при помощи зеленого кофе – опасно для здоровья. Вред зеленого кофе – это самый популярный миф среди толстушек, которым так и не удалось чудесное преображение. На самом деле зеленый кофе абсолютно безвреден и более того, не только способствует выведению из организма лишних килограммов, но и значительно уменьшает количество жира в сердечно-сосудистой системе и других органах человека, подверженных отложению жира. Кроме того, употребление зеленого кофе снижает содержание сахара в крови. Миф третий. В зеленом кофе повышенное содержание кофеина. И снова неправда. Несмотря на то, что в зеленом кофе есть небольшая доля кофеина, она значительно меньше, чем в обычном – черном кофе. Поэтому употребление зеленого кофе, вряд ли хоть как-то будет напоминать черный. Миф четвертый. Употребление большого количества зеленого кофе может привести к летальному исходу. А это уже слишком! От зеленого кофе еще никто не умирал. В ходе клинических исследований, ученым так и не удалось установить однозначный вред зеленого кофе. Да, конечно, без побочных эффектов не обойдется, но только в том случае, если вы будете пить этот напиток в больших количествах. Среди побочных эффектов после употребления кофе обычно присутствует головная боль, небольшая тошнота. Также возможна бессонница, повышенное сердцебиение и чувство тревоги. Чтобы избежать всего этого негатива, перед употреблением зеленого кофе, проконсультируйтесь со специалистом.
|
||||
Другие новости по теме
| « Сентябрь 2024 » | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | ||||||