Самые популярные мифы о зеленом кофе

22-03-2014, 12:26

1554

В России этот продукт известен не так хорошо, как в других странах мира, поэтому все разговоры о достоинствах или недостатках этих экзотических зерен больше походят на слухи. Пришла пора рассказать о самых популярных заблуждениях о зеленом кофе, а также о его вредном и полезном воздействиях на организм человека.

Миф первый. Чудо похудения.

В первую очередь зеленый кофе популярен среди представительниц слабого пола. Многие девушки, правда, забывают, что процесс похудения – это тяжелая и тщательная работа, а истинная польза от употребления зеленого кофе будет ощущаться только в совокупности, как некое дополнения к общему комплексу мер, направленных на избавление от лишних килограммов.

Миф второй. Худеть при помощи зеленого кофе – опасно для здоровья.

Вред зеленого кофе – это самый популярный миф среди толстушек, которым так и не удалось чудесное преображение. На самом деле зеленый кофе абсолютно безвреден и более того, не только способствует выведению из организма лишних килограммов, но и значительно уменьшает количество жира в сердечно-сосудистой системе и других органах человека, подверженных отложению жира. Кроме того, употребление зеленого кофе снижает содержание сахара в крови.

Миф третий. В зеленом кофе повышенное содержание кофеина.

И снова неправда. Несмотря на то, что в зеленом кофе есть небольшая доля кофеина, она значительно меньше, чем в обычном – черном кофе. Поэтому употребление зеленого кофе, вряд ли хоть как-то будет напоминать черный.

Миф четвертый. Употребление большого количества зеленого кофе может привести к летальному исходу.

А это уже слишком! От зеленого кофе еще никто не умирал. В ходе клинических исследований, ученым так и не удалось установить однозначный вред зеленого кофе. Да, конечно, без побочных эффектов не обойдется, но только в том случае, если вы будете пить этот напиток в больших количествах. Среди побочных эффектов после употребления кофе обычно присутствует головная боль, небольшая тошнота. Также возможна бессонница, повышенное сердцебиение и чувство тревоги. Чтобы избежать всего этого негатива, перед употреблением зеленого кофе, проконсультируйтесь со специалистом.

Источник : Ссылка на источник статьи

ОБСУДИТЬ ТЕМУ НА ФОРУМЕ

ПОДЕЛИТЬСЯ СТАТЬЁЙ

Вернуться

Другие новости по теме

Если вам трудно просыпаться утром, то взбодриться поможет не только кофе. Чашка горячего какао тонизирует и поднимает настроение, ведь какао – отличный антидепрессант. А еще он содержит массу полезный веществ, витаминов...

Подробнее

Обожаю кисели! С самого детства. Пристрастие это осталось и сейчас. Поэтому поделюсь тем, как я варю кисели на основе обычного картофельного крахмала. Кисели бывают разные прежде всего по густоте. Её определяет...

Подробнее

Популярный рецепт слабоалкогольного напитка. Угощайтесь! Ингредиенты Яблоко - 8 кг; Вода (кипяченая) - 10 л; Сахар - 2 кг; Цедра лимона - 2 шт. Рецепт Яблоки лучше очистить. Если они совсем уж мелкие и процесс...

Подробнее

Основа армянских блюд – это мясо и овощи. Причем мясо – это обычно баранина или говядина. Используется большое количество специй и соли. Это обусловлено климатическими условиями: если бы армяне не добавляли столько...

Подробнее

Часто ли мы готовим кисель – это очень простое, но сытное, полезное и питательное блюдо. Конечно, компот и сок тоже вкусны и полезны, но кисель – нечто особенное. Кисели на Руси считались национальным блюдом. В...

Подробнее

Очень вкусный, легкий, освежающий коктейль, идеально подходит на завтрак, а в жаркую погоду можно вместо обеда или ужина....

Подробнее

Недавно Павел Воля стекался над привычкой пить с утра воду с медом. Он то есть против нее лично ничего не говорил, но постоянно подтрутнивал. И так обидно стало: это, между прочим, очень хорошая традиция....

Подробнее

Когда за окном затяжные осенние дожди или воет метель, хочется укутаться потеплее, устроиться в любимом кресле с книжкой или просмотреть любимый фильм. Кто-то при этом предпочитает попивать горячий чай, для кого-то –...

Подробнее