Как перестать бояться одиночества - советует психолог

4-12-2013, 21:11

1800

Как перестать бояться одиночества - советует психолог

Боязнь одиночества проистекает из детства; если вы боитесь жить одной, это говорит о том, что вам пора повзрослеть. Обычно этим страхом обладают женщины, которые так и не смогли отделиться от матери или отца, они постоянно ищут человека, который заменил бы им родителя. Такие люди стремятся любыми способами избежать любых потерь, но по закону доминанты часто этого лишаются.

В чем заключается этот закон доминанты? Если человек испытывает какое-то сильное чувство (страх одиночества или боязнь потерять близкого), то в головном мозге возникает постоянный очаг повышенной возбудимости. Он каким-то необъяснимым образом притягивает внешние факторы на себя, и человек попадает в поток «самоисполняющихся страхов» – чего мы боимся, то и с нами случается.

Психологи предлагают бороться с негативной доминантой через создание новой. К примеру, поможет выбор реальной цели – учеба, карьера, бодибилдинг, улучшение внешности. Главное условие при этом – новая цель должна зажигать человека, побуждать в нем стремление к ее достижению. Рисуйте свой новый образ: красивая, умная, здоровая, обладающая массой удивительных достоинств.
Начав жить новой, интересной жизнью, вы заметите, насколько мало ваше счастье зависит от других людей - сделать себя счастливой можете только вы сами. Одиночеством можно наслаждаться или стремиться найти себе спутника жизни, но не стоит панически бояться одиночества - оно также нормально, как все остальные состояния современной женщины.

Автор : Красовская Алена, vl-girl.ru

ОБСУДИТЬ ТЕМУ НА ФОРУМЕ

ПОДЕЛИТЬСЯ СТАТЬЁЙ

Вернуться

Другие новости по теме

Если вы хотите, чтоб ваш мужчина сделал то, что на данный момент он делать не собирается- совершить совершенно неожиданный для него поступок. Скажите избраннику, что хотите побыть одной и немного отдохнуть, поэтому…...

Подробнее

Мужчину нельзя удержать, но его можно постоянно заинтересовывать, чтобы у него не возникло мысли вас покинуть. Не провоцируйте в вашем любимом человеке страх и тревогу: за то, что оне не сможет вам соответствовать в...

Подробнее

1. Когда все плохо, не кричи. Лучше заплачь. Крик – это проявление агрессии. Это мужская энергия, мужской способ реагирования. Тогда как слезы – это женский способ реакции. Когда женщина орет – вряд ли она будет...

Подробнее

Хотите, чтобы ваш мужчина удивил гостей? Или быть может, будущую тещу? Поручите ему приготовить по-настоящему мужское блюдо. А настоящее мужское блюдо – это что? Правильно – оно сделано из мяса! Считается, что именно...

Подробнее

Со временем появляется все больше и больше представителей сильного пола, которым компьютер способен заменить полноценный отдых. Непонятно по какой причине мужчины стали более склонными к различным компьютерным играм,...

Подробнее

...

Подробнее

К этом призывают нас семейные психологи, ибо красивый (цивилизованный) развод - залог счастливой будущей жизни для вас, а что самое важное - для ваших детей, если они у вас есть....

Подробнее

Многие женщины, прожив некоторое время в браке, абсолютно перестают уделять себе внимание. Конечно, можно и так, только каждая ли женщина сможет удержать мужчину? Нет, очень мало мужчин интересуют расплывшиеся фигурки...

Подробнее