Как перестать бояться одиночества - советует психолог
 Как перестать бояться одиночества - советует психологБоязнь одиночества проистекает из детства; если вы боитесь жить одной, это говорит о том, что вам пора повзрослеть. Обычно этим страхом обладают женщины, которые так и не смогли отделиться от матери или отца, они постоянно ищут человека, который заменил бы им родителя. Такие люди стремятся любыми способами избежать любых потерь, но по закону доминанты часто этого лишаются. В чем заключается этот закон доминанты? Если человек испытывает какое-то сильное чувство (страх одиночества или боязнь потерять близкого), то в головном мозге возникает постоянный очаг повышенной возбудимости. Он каким-то необъяснимым образом притягивает внешние факторы на себя, и человек попадает в поток «самоисполняющихся страхов» – чего мы боимся, то и с нами случается. Психологи предлагают бороться с негативной доминантой через создание новой. К примеру, поможет выбор реальной цели – учеба, карьера, бодибилдинг, улучшение внешности. Главное условие при этом – новая цель должна зажигать человека, побуждать в нем стремление к ее достижению. Рисуйте свой новый образ: красивая, умная, здоровая, обладающая массой удивительных достоинств. Начав жить новой, интересной жизнью, вы заметите, насколько мало ваше счастье зависит от других людей - сделать себя счастливой можете только вы сами. Одиночеством можно наслаждаться или стремиться найти себе спутника жизни, но не стоит панически бояться одиночества - оно также нормально, как все остальные состояния современной женщины. Автор : Красовская Алена, vl-girl.ru
|
||||
Другие новости по теме
| « Декабрь 2023 » | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |