6 способов усилить страсть
 Часто образ жизни негативно отражается на нашей интимной жизни. Что нужно делать, чтобы усилить естественную тягу к близости.Бокал вина Бокал вина или коктейль помогут снять напряжение на первом свидании и настроиться на соответствующую волну. Но если вы будете пить больше, то эффект будет совершенно противоположным, ведь алкоголь угнетает центральную нервную систему. Здоровый образ жизни Не секрет, что курение приводит к сужению артерий, по которым кровь поступает к половым органам. Кроме того, неприятный запах изо рта, с которым не справляются жевательные резинки, может оттолкнуть вашего партнера, особенно, если он некурящий. Физическая активность Регулярная физическая активность не только улучшает приток крови к половым органам, но и повышает самооценку. А все, что повышает самооценку, способствует усилению полового влечения. Похудение Избыточный вес и ожирение снижают самооценку и сексуальность. Кроме того, холестерин, который неуклонно повышается с лишним весом перекрывает сосуды питающие половые органы. У мужчин это приводит к импотенции, а у женщин к нарушению чувствительности. Такие женщины не смогут испытать оргазм! Правильное питание Для того чтобы у вас был хороший секс, необходимо правильно питаться. Употребляйте больше овощей и фруктов – от 5 до 9 штук в день. Витамины и антиоксиданты, которые в них содержатся, защищают сосуды от повреждения и предупреждают развитие хронических заболеваний. Массаж Массаж может существенно увеличить половое влечение, особенно, если вы устали, раздражены или находитесь в состоянии стресса. Прежде чем приступить к массажу, притушите свет и включите расслабляющую музыку.
|
||||
Другие новости по теме
| « Октябрь 2026 » | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |